Как быстро накачать мышцы/ 2016/

Основная цель книги - сделать лучший в своем роде материал (курс), который поможет многим ребятам начать расти, увеличиваться в объемах и добиваться поставленной цели.

Помимо необходимой теории, в книге очень много практической информации: ТРЕНИРОВОК, ПИТАНИЯ и ОТДЫХА (восстановления). Почему ИМЕННО тренировки, питание и отдых? Да потому что именно от правильной организации этих составляющих, и будет зависеть будущий успех. 

 

Чтобы достигнуть результата, нужно будет тщательно изучить всю изложенную информацию и начать действовать, и тогда успех придет обязательно.. 

 

Название Как быстро накачать мышцы

Автор: коллектив

Года выпуска: 2016

Издательство: Steelsports

Жанр: Бодибилдинг

Язык:Русский

Формат: RTF

Страниц 65

Размер архива: 15,44Mb